dzien nie

taaa i na pewno to było przest wydawaj kase jak chcesz twoja sprawa genetyki nie zmienisz na dzień dzisiejszy. Jak nie wiezysz poczytaj.

Bo ten wskaźnik wylicza się wtedy gdy wartości są nieprawidłowe . taki wynik raczej odrzuca jakąś poważniejszą chorobe wątroby? (marskosc) te wskaźniki nie mogą wykluczyć tej choroby, możesz mieć znaczne uszkodzenie wątroby, a te wskaźniki w normie lub nieznacznie przekroczone :-) kiedyś do szkoły robiłem badania i miałem Aspat wśród nich - [...]

Bo ten wskaźnik wylicza się wtedy gdy wartości są nieprawidłowe . taki wynik raczej odrzuca jakąś poważniejszą chorobe wątroby? (marskosc) te wskaźniki nie mogą wykluczyć tej choroby, możesz mieć znaczne uszkodzenie wątroby, a te wskaźniki w normie lub nieznacznie przekroczone :-) kiedyś do szkoły robiłem badania i miałem Aspat wśród nich - [...]

ty, pij na co masz ochote, bo jest tak ze iles tam ml wodki = ... browarów, to alkohol jest twoim wrogiem;p a nie postać w jakiej wystepuje. jak nie lubisz lac co 10 min. to lepsza woda tylko z umiarem. browar wydaje sie lepszy bo nie wypijesz go za duzo, tym bardziej jak dieta zachowana i cały dzien zoladek zapchany.

tu chodzi o okres poltrwania danej substancji w organizmie (ester). To, czy zrobisz strzala w 5dniu czy 1 dzien w te czy we wte nie ma wiekszego znaczenia przy tym rodzaju tescia. Ale jak mowie - 1dzien roznicy, a nie 2-3-4 Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-18 21:34:45

[...] metabolizm totalna bujda od dawna. Nie prawda i tyle, nie wiem kto to wymyślił ale nie ważne czy zjesz 3000kcal w 3 posiłkach 5,6,7,8,9,10 czy więcej. Liczy się dzienne spożycie kalorii, im więcej kcal będziesz jadł tym będzie on szybszy...Co do diety: 1.Wywal jakies gotowe owsianki i mleko. Daj owies i jajka banan może zostać.= [...]

Te partie zalane były ciepłe? Tkanka tłuszczowa nie wyparowuje pod wpływem gorąca. Gdyby zachodziła taka reakcja to nie robił bym cardio i ujemnego bilansu kcal na redukcji tylko siedział cały dzień w domu i nachajcowane 30 stopni. Tłuszcz by paliło elegancko i forma na Sopot jak znalazł :)

mam dni że zjadam +500g węgli na dzień a 2 razy dziennie aeroby zwykle jest to bieg 10km lub z 20min interwałów i 3x w tygodniu trenuje w klubie mma to sporo się ruszam siłka raz na tydzień jako dodatek i tylko nie mogę zrzucić brzucha.

faknie rozpisałes ale wydaje mi sie niepotzebne sa 2 porcje storma w dzien bez trenu ale jak nie oszczędzasz to wal 2 razy powodzenia napisz jak poszło

no gdyby tak kazdy kazdemu podawal wlasciwa - to nie byloby frajdy w tym sporcie mozemy jedynie zasugerowac... - dlatego pokombinuj z uchwytem szerokim w wyciskaniu glowa w dol - dzien po treningu zobaczysz ktora czesc klatki czujesz

Pozwole sobie wkleic http://www.sfd.pl/temat89657/ "*** Etap drugi - wyliczanie makroskładników : Zaczynamy od przyjęcia założenia typowego dla diety redukcyjnej polegającego na tym że w diecie tej będziemy dostarczać organizmowi białko w ilości dwóch gramów na 1 kg masy ciała. Ma to służyć ochronie tkanki mięśniowej przed katabolizmem, [...]

Bo ćwiczę 4 x w tygodniu i nie mam jak powciskać tych ćwiczeń,sam widzisz w moim prototypie planu na nowy rok jakie są ćwiczenia.np Jak robię bichola w dany dzień to minimum po 3 ćwiczeniach czuję że go zrobilem :)

jest 2 dzien po injekcji bol zwiekszyl sie do takiego stopnia ze trudno mi noga poruszyc z chodzeniem to wogole juz nie mowie.. schizuje sie bo na 17 do pracy ide i nie wiem czy moge cos przeciwko temu zrobic

Witaj Dawid :) Widze ze ostro zabrałeś sie do roboty. Robisz 100 brzuszków x3 dziennie dobrze zrozumialem? Co daje 300 :) Twoje treningi nie dadzą dobrych efektów ponieważ nie dajesz mięśnią czasu na regeneracje ( wzrost objętosci i siły). Proponuje ćwiczenie co drugi dzien. Np pn,wt,pt. I ćwicz raz dziennie ale na tym jednym treningu rób tyle [...]

włosy to kwestia indywidualna - oczywiście jeśli ktoś nie naraża innych samym faktem ich posiadania w określonych miejscach - wyobrażcie sobie stać koło goscia z gąszczami pod pachami...brrrrr w jakiś upalny dzień - wiecej niż niesmaczne w pewnych miejscach to czysta higiena w innych wolny wybór owłosione klaty bywają przedmiotem zachwytu [...]

eh czyli jakbym zamowil do toi toia to musialbym caly dzien czekac ;p niefajnie nie mam pomyslu jak to odebrac. nie chodze do pracy chodze do liceum, mysle ze jak do klasy zapuka koles z paczka pani mnie rozj**ie :DDD

Ciśnienie w normie (jak dla mnie - tak jak napisałem jestem niskociśnieniowcem): sto kilka, sto kilkanaście / siedemdziesiąt pare. Tętno w dzień po mocnej kawie przykładowo 68, a wieczorem w spoczynku 51-60. Nie zacząłem się wsłuchiwać w bicie serca - pisałem posta po dwóch nieprzespanych nocach, z czego pierwszej nocy w ogóle nie zasnąłem. [...]

[...] jak pizza wiec to nie problem. Kwestia tego, ze przy wysokich ww nie mozna podbijac tluszczow zbyt wysoko. A to jest DT tylko i takie kalorie bym mial 4 razy w tyg. W dzien bez treningu T 130g, WW 225g. A ten chleb i bułka w diecie to wpada w takich malych ilosciach 1-2 razy w tygodniu bo wole takie cos wliczyc niz robic cheaty. Zmieniony [...]

Wrocilem wlasnie z treningu. Bicek niezle zmeczony ale zobaczymy dopeiro na drugi dzien co z niego. Oczywiscie tym co pomogli sogi poszly ale niestety niektorym nie weszly juz, pewnie dlatego ze zaiponowali mi kiedys czyms innym ;>

dzisiaj mam dzień treningowy moge opuścić jedną dawkę i tylko po treningu wziąć samomo mono, wtedy zobaczymy co i jak czy bedzie lepiej czy też nie